Низький вміст вітаміну D може підвищити ризик розвитку деменції у літніх людей

Нові дослідження показують, що дефіцит вітаміну D у людей похилого віку може значно збільшити ризик розвитку деменції та хвороби Альцгеймера.

Група міжнародних дослідників виявила, що у учасників дослідження, які страждали від сильного дефіциту вітаміну D, удвічі частіше розвивається деменція та хвороба Альцгеймера.

Команда, яку очолював Девід Львеллін, доктор філософії медичної школи Університету Ексетера, вивчала людей похилого віку, які брали участь у дослідженні серцево-судинного здоров'я.

Дослідники виявили, що помірний дефіцит вітаміну D призводить до збільшення на 53 відсотки ризику розвитку деменції будь-якого виду - при цьому ризик зростає до 125 відсотків у тих, хто страждає від сильного дефіциту вітаміну D.

Подібні результати були зафіксовані щодо хвороби Альцгеймера, у середньодефіцитній групі на 69 відсотків частіше розвивається такий тип деменції, і ризик для тих, хто страждає серйозною недостатністю, зростав до 122 відсотків.

Дослідження публікується в Інтернеті в журналі Неврологія.

Довге дослідження включало огляд 1658 дорослих у віці 65 років і старше, які мали можливість ходити без допомоги та не мали деменції, серцево-судинних захворювань та інсульту на початку дослідження.

Потім за учасниками шість років стежили, щоб з’ясувати, хто в подальшому розвивав хворобу Альцгеймера та інші форми деменції.

Левеллін сказав: "Ми очікували знайти зв'язок між низьким рівнем вітаміну D та ризиком деменції та хвороби Альцгеймера, але результати були дивовижними - ми фактично виявили, що ця асоціація була вдвічі сильнішою, ніж ми очікували.

«Зараз необхідні клінічні випробування, щоб встановити, чи може вживання продуктів, таких як жирна риба, або прийом добавок з вітаміном D затримати або навіть запобігти появі хвороби Альцгеймера та деменції.

«На цьому ранньому етапі нам слід бути обережними, і наші останні результати не свідчать про те, що низький рівень вітаміну D спричиняє деменцію. Тим не менш, наші висновки дуже обнадійливі, і навіть якщо невелика кількість людей може отримати вигоду, це мало б величезні наслідки для громадського здоров'я, враховуючи руйнівний і дорогий характер деменції ".

Деменція є однією з найбільших проблем нашого часу, і 44 мільйони випадків у всьому світі - кількість, яка очікується втричі збільшиться до 2050 року в результаті швидкого старіння населення.

Вважається, що мільярд людей у ​​всьому світі мають низький рівень вітаміну D, і в результаті багато людей похилого віку можуть погіршити самопочуття.

Дослідження є першим великим дослідженням, яке досліджувало взаємозв’язок між вітаміном D та ризиком деменції, коли діагноз був поставлений експертною мультидисциплінарною групою, використовуючи широкий спектр інформації, включаючи нейровізуалізацію.

Попередні дослідження показали, що люди з низьким рівнем вітаміну D частіше стикаються з когнітивними проблемами, але це дослідження підтверджує, що це призводить до значного збільшення ризику хвороби Альцгеймера та деменції.

Вітамін D походить з трьох основних джерел - впливу сонячного світла на шкіру, таких продуктів, як жирна риба, та добавок.

Шкіра людей похилого віку може бути менш ефективною при перетворенні сонячного світла у вітамін D, що робить їх більш імовірними, що страждають від нестачі та залежать від інших джерел.

У багатьох країнах кількість ультрафіолетового випромінювання взимку занадто низька, щоб забезпечити виробництво вітаміну D.

Дослідження також виявило докази того, що існує пороговий рівень вітаміну D, який циркулює в крові, нижче якого зростає ризик розвитку деменції та хвороби Альцгеймера.

Раніше команда висувала гіпотезу, що це може бути в межах 25-50 нмоль / л, і їх нові результати підтверджують, що рівень вітаміну D вище 50 нмоль / л найбільш сильно пов'язаний з хорошим здоров'ям мозку.

Коментуючи це дослідження, він сказав: "Пролиття світла на фактори ризику деменції є одним з найважливіших завдань, що стоять перед сучасними дослідниками охорони здоров'я", - сказав Даг Браун, доктор філософії, директор з досліджень і розробок Товариства Альцгеймера.

«Хоча попередні дослідження припустили, що нестача сонячного вітаміну пов’язана з підвищеним ризиком хвороби Альцгеймера, це дослідження виявило, що люди з дуже низьким рівнем вітаміну D мають більш ніж вдвічі більше шансів на розвиток будь-якого виду деменції.

“Під час цього найспекотнішого літа достатньо потрапити на пляж лише за 15 хвилин сонця, щоб підвищити рівень вітаміну D. Однак ми не зовсім готові сказати, що сонячне світло або добавки з вітаміном D зменшать ризик розвитку деменції. Потрібні широкомасштабні клінічні випробування, щоб визначити, чи може підвищення рівня вітаміну D у пацієнтів з дефіцитом запобігти розвитку деменції ».

Джерело: Університет Ексетера