Відпустка на роботі може допомогти або перешкодити пізнанню в подальшому житті
Нові дослідження виявляють, що відпочинок від роботи може покращити або зменшити когнітивні функції в старшому віці, залежно від причини відсутності роботи.Дослідники Університету Люксембургу виявили, що тривалі прогули на роботі внаслідок безробіття чи хвороби пов'язані з вищим ризиком когнітивних порушень. Це вказує на те, що такі розриви в зайнятості можуть в довгостроковій перспективі зменшити когнітивний резерв - здатність розуму максимізувати ефективність за допомогою різних мозкових мереж або альтернативних когнітивних стратегій.
З іншого боку, вагомі факти свідчать про те, що перерви у навчанні та перерви для вагітних та вагітних пов'язані з уповільненням когнітивного спаду, що свідчить про корисні зв'язки цих видів результатів з когнітивною функцією.
Як опубліковано в журналі Літопис епідеміології, Anja Leist, Ph.D., робить висновок, що розриви в зайнятості протягом трудового життя можуть збільшити або зменшити когнітивний резерв.
До теперішнього часу систематичне вивчення того, як різні види діяльності, що виконуються під час розривів у роботі, пов'язане з пізнішими когнітивними функціями та змінами.
Дослідження розглядало повну історію роботи та великі когнітивні оцінки респондентів Опитування здоров'я, старіння та виходу на пенсію в Європі (SHARE) у 13 країнах. Потім дослідницька група вивчила, як розриви в зайнятості, пов’язані з безробіттям, хворобами, домашніми справами, навчанням та періодами вагітності та пологів, пов’язані з когнітивною функцією та когнітивним спадом, пов’язаним зі старінням, у старшому віці.
Ці результати дають перші докази можливих сприятливих наслідків когнітивно-стимулюючої діяльності під час розривів у зайнятості.
Дослідники провели аналіз з точки зору професійного класу і виявили, що періоди безробіття та захворюваності сильніше пов'язані з когнітивними порушеннями для працівників вищих професій.
Потрібні подальші дослідження, щоб з’ясувати, чи справді ці асоціації є причинно-наслідковими.
«Для мене було цікаво думати про розриви в зайнятості як про можливість збільшення когнітивного резерву протягом трудового життя. На роботі можуть бути різні механізми », - сказав Лейст. “Наприклад, навчальні [перерви] можуть призвести до вищого соціально-економічного статусу пізніше, тоді як [перерви] для вагітних можуть зменшити стрес, пов’язаний із збалансуванням сімейних та робочих завдань, і нам потрібні подальші дослідження, щоб розв’язати ці наслідки.
"Висновки відповідають іншим дослідженням, які свідчать про те, що когнітивно-стимулююча діяльність дійсно може збільшити когнітивний резерв і затримати когнітивний спад у старшому віці", - сказала вона.
Джерело: Університет Люксембургу