Як поводитися з алкоголіком, образливим татом?

Мій батько був алкоголіком 6+ років, з 11 років. Більшість ночей він п’є вдома сам, а іноді все ще п’яний, коли наступного ранку я йду до школи. Навіть коли він тверезий, мій тато войовничий, злий і словесно образливий. Алкоголь постраждав від його здоров’я (у нього діабет 2 типу) та функції печінки, але мій тато повністю заперечує. Його образи та контрольована поведінка перетворили мою матір на невпевнену, тривожну оболонку свого колишнього "я". Вони мають ненависний шлюб 25 років, і я не пам’ятаю часу до їхніх пізніх вечірніх вересуючих матчів.

Нещодавно він почав спрямовувати ту саму ворожість до мене та моєї сестри без ясних причин. Ситуація вдома дуже напружена і страшна; тато втрачає нерви на будь-кого, хто порушує його проблему з питтям. Моя мати таємно проконсультувалась із адвокатом для розлучень, але відмовляється залишити його, поки ми з сестрою (обом 17) не підемо в коледж восени 2013 року. Ми всі фінансово залежамо від нього. Що мені робити і як я зможу пройти наступний рік?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Мені дуже шкода, що ви, ваша сестра та ваша мама живете в такому непередбачуваному і ворожому домі. Алкоголізм рідко є проблемою виключно алкоголіка. Як ви так чітко зазначили, це робить свою жертву на всіх у родині. Якщо ви цього ще не зробили, подивіться, чи є у вашій громаді розділ Аль-Анон чи Алатін. Ці організації надають важливу підтримку та інформацію членам сім'ї алкоголіків. Думаю, вам було б корисно відвідати кілька зустрічей, щоб побачити, що вони можуть запропонувати.

Щоб прожити рік, я можу лише запропонувати, щоб ви із сестрою проводили якомога більше часу поза домом. Підвищуйте свої оцінки та складайте своє резюме, щоб ви могли вступити до хорошого коледжу. Приєднуйтесь до позашкільної роботи. Волонтер у чомусь, що ви вважаєте значущим. Візьміть на роботу неповний робочий день. Виконуйте домашнє завдання в школі або в місцевій бібліотеці. Перш за все, будь вірним другом для своїх друзів. Вам потрібні люди, з якими можна спілкуватися, щоб ви могли надати та отримати емоційну підтримку, яку пропонують добрі друзі.

Якщо зможете, подивіться, чи візьме ваша мама цього літа вас та вашу сестру на поїздки до коледжів, які, на вашу думку, ви хотіли б відвідати. Тоді обов’язково відвідайте свого шкільного радника восени, щоб почати працювати над заявками. Є багато-багато хороших стипендій, але потрібен час, щоб провести дослідження, щоб знайти їх і застосувати.

Активне та змістовне життя з друзями та в школі допоможе вам впоратися зі стресом вдома. На жаль, ти не можеш змінити свого тата. (Сподіваємось, в якийсь момент він захоче змінити себе.) Але що ви всі троє (ви, ваша сестра і ваша мама) може робити це будувати собі гарне майбутнє.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі