5 червоних прапорів Ваші стосунки токсичні

НЕ пропускайте ці знаки.

Коли ми знаходимось у гущі нашого повсякденного життя з *******, ми не бачимо довгострокового негативного впливу наших стосунків на наш настрій, самооцінку, впевненість у собі , цінності, цілі та інші наші змістовні стосунки. Ми можемо перетворитися з мотивованої, здорової, щасливої ​​людини в жалюгідну, мордуючу аварію, якої ніхто не хоче бути поруч, навіть не підозрюючи, що це відбувається.

10 найбільших помилок, які роблять чоловіки у стосунках

Це нагадує історію про жабу, яку садять у басейн з прохолодною водою. Він не розуміє, що це насправді казан на плиті, який повільно закипає. Він приготований і готовий до вживання ще до того, як він цього знає. І я не думаю, що ми хочемо перетворитись на смачну пару жаб’ячих лапок на срібному блюді нашого отруйного кухні.

Ось 5 ознак того, що ви перебуваєте у токсичних стосунках, що проявляється через зміни у вас самих.

1. Друзям та родині не подобається, ким ти став, коли ти з чоловіком.

Це червоний прапор, коли вашій родині не подобається ваш хлопець, але ця реакція може перерізати обидва шляхи. Чи траплялося вам коли-небудь, хто насправді вас любить, хтось, хто справді має вашу спину, сказав вам щось подібне: “Це не те, що мені не подобається твій хлопець / коханець / дружина. Просто мені не подобається, ким ти стаєш, коли ти з ним. Я відчуваю, що ти не є своїм справжнім я ”?

Я не можу сказати вам, скільки разів я чув від друзів та сім'ї деякі варіанти цієї лінії, коли я зустрічався з кожним своїм серцебитцем. Але я заперечував, бо був до шиї в цунамі окситоцин-дофамінової залежності від стосунків і не хотів надто уважно дивитись, чого вони мені коштують.

Мої стосунки з Грецьким Богом охоплювали більшу частину мого коледжу. І поряд зі збитком, який він завдав образу мого тіла, він також накинув мене іншими способами. Після кількох місяців знайомств у нього почалися сумнівні стосунки з іншими жінками. Отже, я перетворився з безтурботного, веселого, популярного спільника до ізольованого самотника, який розвивав шпигунські навички нарівні з ЦРУ, роблячи ті запатентовані, незалежні від участі 3 ранку.

Це супроводжувалося перебиранням його особистих паперів та листів, годинами їзди, щоб перевірити, чи справді він там, де він сказав, що було, а потім поїздкою назад, навіть не знавши, що я там був. Мої друзі та сім'я помітили, як я перетворився на невротичну гейшу, коли поруч був мій хлопець, і на жалібника, коли його не було на виду.

Вони спробували втрутитися, що змусило мене відійти від них. І коли я маргіналізував найближчих людей у ​​своєму житті, я ще більше ізолювався у токсичних стосунках.

2. Ви стаєте ненадійним і непослідовним.

Коли чоловік, якого ми любимо, непослідовний і ненадійний, ми часто можемо віддзеркалити його, ставши ненадійним і несумісним з усіма, крім нашого Ромео. Для нього ми зробимо себе доступними на пінг, чекаючи годин чи днів, щоб він гідно побачив нас. Але тоді ми починаємо запізнюватися на або скасовувати зустрічі з друзями, родиною та колегами, щоб назавжди викликати наш непередбачуваний *******.

І коли ми чекаємо на заклик нашого коханого, інші значущі стосунки падають на другий план. Люди перестають телефонувати, бо знають, що ми перекинемо їх через секунду, коли наш негідник викривить мізинець. Досить скоро наше життя стає маленьким, замкнутим і самотнім. А ізоляція - це найгірше, що може трапитися з наркоманом, що має стосунки.

3. Ви робите дивні речі, щоб керувати відносинами або підтверджувати їх.

Якщо ви живете на Венеціанському пляжі, як і я, ви можете шукати мудрості шамана, екстрасенса чи гіпнотизера. Будь-хто може передбачити прекрасне майбутнє для вас і вашого серцебитця, якщо ви просто зможете зрозуміти, як ним керувати. Гірше того, ви можете покластися на неправильну книгу про самодопомогу, яка підтверджує ваш вибір залишатись у ситуації, яка вас тупить, з хибною вірою, що ви можете вплинути на свого чоловіка, застосовуючи інструменти, представлені в ньому.

Деякий час Джон Грей все ще популярний Чоловіки з Марса, жінки - з Венери була моєю Біблією. Я наведу вам приклад абсолютної втрати часу, яка сталася, коли я інвестував у використання інструментів у книзі Грея.

Грей пише:

“Коли марсіанин (чоловіки) засмучується, він ніколи не говорить про те, що його турбує. Він ніколи не обтяжував би іншим марсіанином свою проблему, якщо допомога його друга не була необхідною для її вирішення. Натомість він стає дуже тихим і йде до своєї приватної печери, щоб подумати про свою проблему, обдумуючи її, щоб знайти рішення ».

Грей пояснює, що венеріанцям (жінкам) потрібно набратися терпіння і дозволити чоловікам вийти зі своєї печери, коли вони будуть готові. Тож я чекав. І чекав. І чекав.

Я не усвідомлював, що коли ти єдиний чешешся і борешся за стосунки, порада Грея може продовжити толерантність до дуже поганої поведінки і тримати тебе в чистилищі на невизначений час. Реальність така, що стосунки такі ж хороші, як і людина, яка найменше намагається.

4. Ви перетворюєте хлібні крихти нарциса на сільський коровай.

Чим довше ми знаходимось у токсичних обставинах, тим більше ми вичерпуємо своє реактивне паливо та власну гідність. До найближчого часу ми даруємо негіднику те, що він зробив абсолютний мінімум, щоб підтримувати наші відносини. Жінки, що потрапили в ситуацію, що забиває душу, є надзвичайними пекарями. Вони можуть взяти панірувальні сухарі свого хлопця і збити їх у сільський коровай, бо вони відчайдушно хочуть виправдати перебування з ним.

Наприклад, Керолайн переїхала до Тобі, її бойфренда на три роки, тому що вона була впевнена, що поєднання його в спільне проживання перетвориться на пропозицію про одруження. Тобі, не зобов'язаний, трудоголік, комерційний продавець, був прикрашений червоними прапорами. Але Керолайн думала, що потрапляння Тобі до вівтаря вирішить усі їхні проблеми.

Топінг, брехня, шахрайство і обстріл зникали б, як і знущання, суки, шпигунство і прослуховування для дружини Керолайн. Очікувано, що як тільки Кароліна заїхала, топінг Тобі посилився. Він захистився, як їжак, від того, щоб будувати плани з родиною та друзями Кароліни. І його трудоголізм подвоївся.

Якщо ви зробите ці 10 речей, ви підете до довготривалої любові (так!)

Їх перше спільне Різдво, Керолайн намагалася переконати Тобі допомогти їй прикрасити їхній будинок на сезон. Вона думала, що якщо вони повісять мішуру, вінки та гірлянди разом, вони стануть "справжньою" парою. Тобі вдавалося бути зайнятим, коли Керолайн хотіла прикрасити. Коли Святвечір швидко наближався, Кароліна вирішила прикрасити дерево та будинок наодинці. Потім вона лаяла Тобі за те, що він їй не допомагав.

Наступного ранку вона виявила, що Тобі вирушає на надзвичайно ранню робочу зустріч. Керолайн скотилася з ліжка, щоб розпочати черговий болісний, нав'язливий, крихітний день. Потім вона виявила внесок Тобі у їхній будинок відпочинку. Там, на каміні, над їх каміном, він повісив маленьку крихітну різдвяну панчоху розміром з фіговий лист. Він допоміг їй прикрасити! Ця маленька червона панчоха з білим оздобленням зі штучного хутра змусила серце Кароліни опухнути.

Солодкий Ісусе! Він намагався! Він її любив! Він хотів зробити її щасливою! Тільки погляньте на цей мікроскопічний, непомітний маленький черевик! Будь-який нескінченно малий жест з боку Тобі був самоцвітом, відшліфованим до тонкого блиску в серці Керолайн, поки вона не почала очікувати все менше і менше і менше ... поки нарешті не дала йому кредиту майже ні за що.

Я рада повідомити, що Керолайн підтягнулася за різдвяні бутсепи і виїхала з дому, який вона створила, щоб зловити Тобі. Минуле Різдво вона провела, прикрашаючи свого нового сусідку по кімнаті, за винятком драматизму, з великою кількістю смачного гарячого шоколаду та м’яко неїстівним фруктовим кексом.

5. Ви стаєте залежними від циклу жорстокого поводження.

Важливо, щоб я чітко дав зрозуміти, що я говорю про емоційне насильство. Якщо у вас стосунки з фізичним насильством, відкладіть це прямо зараз і негайно зверніться за допомогою. Національна телефонна служба довіри щодо домашнього насильства знаходиться за номером 1-800-799-SAFE.

Ця гостьова стаття спочатку з’явилася на YourTango.com: 5 ознак того, що ви перебуваєте у токсичних стосунках (це погано закінчиться).