Нечіткі ретроспективи

З самого початку свого життя я переживав настирливі сексуальні образи, від яких майже неможливо було позбутися протягом деяких епізодів. Нещодавно я розмірковував про те, як ці думки здаються цілком схожими на спогади. Вони завжди беруть участь в одній людині і для мене надзвичайно реальні. Майже надто реально для того, хто нібито ніколи не переживав того, що було в цих настирливих думках. Після цих епізодів я ніколи не хочу, щоб мене чіпали, і я дуже замкнутий. Я також маю фобію зґвалтування і вважаю взаємодію з чоловіками надзвичайно незручною. Мені завжди здавалося, що історії та образи про зґвалтування та насильство надзвичайно провокують. Наприклад, нещодавно я дивився телевізійне шоу, де дівчина розповідала про інцидент, коли її зґвалтували. Подивившись це, настирливі зображення потрапили у повінь, і я відчув самогубство, бо вони були такими поганими. Цілими днями після цього я не хотів, щоб мене чіпали або були поруч з людьми. У мене також завжди був незрозумілий страх перед тим, що я буду приставати до дітей, хоча я не маю планів і бажання. Нещодавно я досліджував симптоми пригнічених спогадів / жорстокого поводження і був здивований, що жорстоке поводження з дітьми може спричинити багато проблем, з якими я сам боровся у своєму житті. Ці питання включають розлади харчування, самопошкодження та напади тривоги / паніки. У мене також низька самооцінка та відчуття нікчемності. У мене проблеми з стосунками і страх залишитися та кинути. Ніхто ніколи ніколи не міг правильно поставити мені якийсь діагноз, тому ці проблеми залишились незрозумілими. Моє запитання полягає в тому, чи можуть ці симптоми натякати на те, що я був зловживаний у дитинстві, і нав’язливі думки - це справді спогади. Вони, знову ж таки, завжди одні і ті ж люди, і я приголомшливо мало згадую цю людину, бачачи, як вони прожили з моєю сім'єю чотири роки.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Існує велика ймовірність того, що ваші симптоми свідчать про зловживання в минулому. Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) також може бути фактором. Це пояснило б, чому ви відчуваєте спалахи та чому певні образи викликають інтенсивний емоційний відгук.

Існує ще одна можливість. Можливо, у вас обсесивно-компульсивний розлад (ОКР). Це може спричинити настирливі зображення та ваш незрозумілий страх приставати до дітей. Деякі люди, які страждають на ОКР, одержимі думкою про те, що можуть нашкодити чи вбити когось. Вони не відчувають, ніби можуть керувати собою.

Вам би допомогла ретельна психіатрична оцінка. Спеціаліст з психічного здоров’я може зібрати велику психосоціальну історію та визначити, що може бути неправильним. Іноді люди проявляють симптоми різних розладів, але не відповідають критеріям жодного розладу. Оцінка психічного здоров'я може визначити, який розлад, якщо такий є, у вас може бути. Виберіть спеціаліста з психічного здоров’я, який спеціалізується на травмах.

Коли ваші симптоми під контролем, можливо, ви захочете розглянути питання про гіпноз. Гіпноз може допомогти розкрити витіснені спогади. Потрібно вибрати кваліфікованого терапевта, особливо тому, що пригнічені спогади можуть викликати інтенсивну емоційну реакцію. Гіпноз слід робити з особливою обережністю, і його слід враховувати лише тоді, коли ви емоційно готові. Зараз, можливо, не найкращий час, оскільки ви все ще досліджуєте, що може бути неправильним, але це варіант лікування, який слід розглянути пізніше. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл
Блог про психічне здоров’я та кримінальне правосуддя