Найкраще з наших блогів: 26 липня 2016 р

Що стосується соціальних медіа та реаліті-телебачення, стався вибух опромінення. Щоб бути гідними, ми всі шукаємо зовнішню перевірку за допомогою лайків або ретвітів. Надмірне розподіл є нормою, і бути звичайним прирівнюється до того, що є неважливим.

Я переживаю за молодші покоління. Молодь, яка не витрачає достатньо часу на побудову власного резервуару самолюбства, охопить інші речі, коли відчує виснаження. Компліменти та визнання швидкоплинні. Коли вам потрібне прийняття та підтвердження від інших, ви налаштовуєте себе на розчарування. Для когось, хто вже чутливий, це може завдати серйозної шкоди власній гідності та самооцінці.

Одне, що я хочу прищепити своїм дітям, - це почуття власного "я", яке не залежить від нагород та сторонніх перевірок. Це важке завдання, особливо в нашому суспільстві. Як часто ви чуєте, як батьки реагують на все, що роблять їхні діти, "Гарною роботою!" ? Діти ростуть залежно від інших людей для перевірки та мотивації.

Я думаю, що багато наших проблем випливають з цієї потреби зробити «правильно», зробити когось іншого щасливим або досягти професійного успіху, тому що ми віримо, що нам потрібно змусити інших почуватися добре, щоб ми могли почуватись добре в собі. Для порівняння, публікації цього тижня показують, що зосередження на тому, хто ми є і що нам потрібно, може допомогти нам побудувати міцне внутрішнє життя.

Коли ваш партнер емоційно утримує
(Bonding Time) - Ви перебуваєте у стосунках, але відчуваєте самотність. Можливо, ваша проблема пов’язана з цим?

Справжнє кохання нарцисів: гроші
(Нарцисизм відповідає нормальності) - Гроші - це психологічна пішак, яку нарциси грають для маніпулювання та контролю. Вони закохані не в себе, а в свої гроші.

Як дізнатися, чого ти хочеш
(Емоційне зневага в дитинстві) - Якщо ви боретеся з великими та малими рішеннями від стосунків до того, де їсти, ваше дитинство, мабуть, виглядало приблизно так. Ось як нарешті зв’язатись із тим, ким ти є і чого хочеш у житті.

14 надихаючих цитат Брена Брауна
(На щастя недосконалий) - Вам потрібно трохи натхнення та мотивації цього тижня? Ви знайдете це в одній із цих цитат.

5 міфів про материнство Нікому не слід вірити
(Вузликовий) - Якщо ви зовні успішні, але почуваєтесь неадекватними та негідними, ви можете бути одним із 40-50% дітей, які виховувались із таким типом матері.