Найкраще з наших блогів: 26 березня 2019 р

У нас усі є списки. Списки справ. Списки цілей. Списки продуктів. І список, який, можливо, ніколи не потрапить на аркуш паперу, але проходить у вас у голові щодня. Це компіляція всіх способів, які вам не підходять.

Замість тієї самознищувальної сукупності причин, чому вам слід було зателефонувати своєму другові, не слід забирати дитину пізно і як ви ніколи не знайдете потрібної людини, ви коли-небудь створювали список мужності?

Іноді у своєму бажанні досягти ви порівнюєте себе з найкращими днями людей. Ви забуваєте, що жонглюєте батьківством та хронічними захворюваннями або пережили травматичне дитинство. Ви забуваєте, що зробили якісь дивовижні речі.

Поки ви плануєте тиждень, витратьте кілька хвилин на те, щоб записати все, що ви зробили, це мужньо. Це може бути просто стимулом, необхідним для вирішення наступної великої справи.

Емоційна зневага дитинства забрала ваш голос: як повернути його назад
(Емоційне зневага в дитинстві) - Ваші думки та почуття ніколи не були почуті чи підтверджені. Ставши дорослим, ти втратив справжній голос. Ось як це повернути.

Дуже великі емоції: як аутисти та нейротипіки по-різному переживають емоції
(Неприпустимо Аспі). Просто те, що хтось із вашого життя з аутизмом не плаче у кіно чи не шкодує вас, це не означає, що він холодний і без емоцій. Вони можуть це відчувати.

Практика, яка точно не схожа на самообслуговування, а цілком така
(Невагома) - Це може надихнути вас зробити те, чого ви боїтесь. Ось цікаві, креативні способи прибрати і організувати безлад у своєму житті.

Межі, звинувачення та сприяння у взаємозалежних відносинах
(На щастя недосконалий) - Це одне може зупинити гру звинувачення у ваших стосунках.

9 Ознаки нездорових стосунків
(Виснажена жінка) - Ваші стосунки спрямовані до токсичних вод? Ось на що слід звернути увагу.