Чи слід мені звертатися до свого колишнього терапевта?

У мене є цікава ситуація з терапевтом, з якою мені потрібна допомога у вирішенні: трохи більше року тому я бачив консультанта у своєму коледжі, щоб допомогти мені пережити дуже важку розлуку. Я ніколи раніше не бачив терапевта-чоловіка, але я не заперечував, тому що я все одно краще ладжу з чоловіками - і я також думав, що мені це більше принесе користь, бачачи, що причиною того, що я був там, перш за все, є з чоловіком.

У будь-якому випадку, з самого початку я був з ним дуже відкритим, чесним і приємним. Більшість проблем і труднощів, з якими я стикався у своїх стосунках, стосувалися сексу, інтимної близькості, фантазій, фетишів тощо. Отже, природно, зміст більшості наших сеансів значною мірою базувався на сексу.

Коротше кажучи, було якесь природне перенесення (яке, я впевнений, він взяв), і я вірю, що було якесь зустрічне перенесення, але найближчим до обговорення / вирішення цього питання було якесь швидке саморозкриття з його боку (одного разу він розповів мені історію минулих стосунків, які у нього були - і пов’язав це із стосунками, для яких я шукав терапію, - а потім він сказав мені, що я нагадав йому про одну з його колишніх подруг).

Крім подібних речей, він був дуже професійним і дуже мені допомагав. Терапія закінчилася, оскільки його контракт із моєю школою закінчився, і він знайшов роботу в іншому офісі в центрі міста. На нашому останньому занятті ми обговорили стосунки терапевта / клієнта, і він запитав мене, чи не хочу я продовжувати бачити його, але на його власній приватній практиці, а не через школу. Ми дійшли висновку, що думали, що я готовий припинити щотижневу терапію разом і знову почати жити своїм звичним життям. І він дав мені свою картку, на випадок, якщо я передумав.

Мені було трохи сумно, бо ми так добре порозумілись, і терапія, яку він викликав, насправді змінила мене, але я не розбився в серці ... Він згадав, що всі його пацієнти були для нього особливими, і продовжував говорити, що іноді бувають небагатьох, хто просто стирчить, і він просто бажає, щоб він дізнався про них більше після того, І він згадав мене "зокрема", і він сказав, що відчував, що "тільки починає знайомитись зі мною", і відчував, що "ось це ????". Він здавався майже засмученим, ніж я, з приводу закінчення наших сеансів ...

Зараз я щасливіший і здоровіший, ніж був коли-небудь, і я справді дуже вдячний і вдячний за те, що він допоміг мені пережити такий важкий час у своєму житті. З нашої останньої сесії минуло півтора року, і час від часу я хотів би просто надіслати йому електронний лист і просто привітатись та повідомити його.
Чи було б неправильно, якби я це зробив? Я не хочу відриватися, як хочу від нього безкоштовної терапії, або що я відчайдушно хочу поговорити з ним. Але було б так приємно, якби я міг просто якось поговорити з ним у синьому місяці. Не думаю, що я навіть мріяв би це зробити, якби він не сказав усіх цих речей про те, як би хотів, щоб він міг "знати більше". Я просто хочу "добре" від іншого професіонала ...

Чи дійсно те, про що я думаю? Чи переступав би я свої межі, якби хотів надіслати йому електронного листа?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Я не вірю, що вам слід звертатися до свого колишнього терапевта як до друга. Ви знали його як терапевта. Це були стосунки між вами та ним. Це були хороші стосунки в тому, що ви отримали терапевтичну користь від взаємодії. Згідно з вашим листом, він дуже вам допоміг. Якщо ви хотіли зв’язатися з ним як з другом, ви можете виявити, що персона його друга значно відрізняється від персони терапевта. Він може взаємодіяти з вами як терапевт, так і як друг. Як друг він може бути не таким співчутливим, розуміючим, безкорисливим, добрим, турботливим тощо.

Інша думка полягає в тому, що якщо ви та він мали стати друзями, це може заборонити вам стати його клієнтом у майбутньому, якщо ви захочете повернутися до терапії. Етично, дружба може створити конфлікт інтересів. Більшість професій, що допомагають, мають етичний кодекс, який забороняє своїм членам лікувати своїх друзів. Це може означати втрату професійної ліцензії.

Сподіваюся, це відповідає на ваше запитання. Важливо проаналізувати свою мотивацію, чому ви хочете встановити такий контакт. Звичайно, чи будете ви це робити, це ваше рішення, але з моєї точки зору це було б не у ваших інтересах. Удачі. Я бажаю вам краще.

Доктор Крістіна Рендл