Робимо вправи веселими для дітей з аутизмом, СДУГ
Найефективніший спосіб допомогти дітям з аутизмом, синдромом дефіциту уваги / гіперактивності (СДУГ) та синдромом Туретта отримувати більше фізичних вправ - це зробити це весело, згідно з невеликим міжнародним дослідженням, яке опитувало 132 дорослих опікунів дітей з порушеннями розвитку нервової системи.
Зосередження уваги на заняттях чи видах спорту, які легко приносять дітям, є ще одним головним мотиватором для збереження фізичної активності. Насправді виявилось, що відсутність навичок є набагато більшим стримуючим фактором, ніж конкретні бар'єри, такі як фінансові та транспортні обмеження.
"Ми виявили, що розваги дитини набагато кращий показник того, наскільки ймовірно, що він чи вона будуть продовжувати займатися", - сказав перший автор Метью Лустіг, старший студент медичного факультету Медичного коледжу штату Джорджія в Університеті Августи.
"Для націлювання на втручання, що збільшують фізичні вправи, створення більш економічно ефективних варіантів може бути не таким необхідним, як створення більш цікавих варіантів".
Інформація з його опитування була представлена на плакаті на дослідницькому симпозіумі Американської медичної асоціації в Орландо, штат Флорида.
Набір учасників був забезпечений через Інтернет-опитувальник, розповсюджений через Facebook широкому колу груп, пов’язаних з порушеннями розвитку нервової системи. Цей підхід дозволив брати участь на національному та міжнародному рівні з боку дорослих, які живуть з особами з широким спектром порушень нейророзвитку.
Найпоширеніші розлади включали аутизм, інтелектуальні вади, СДУГ та синдром Туретта. Молоді люди у своїх будинках мали середній вік 17 років; 57 відсотків - чоловіки; і переважна більшість були білими.
Доглядачі повідомили, що їх джерелами інформації про фізичні вправи були Інтернет, сім'я та друзі. Однак вони сказали, що хотіли б, щоб лікар їхньої дитини відповів на запитання, пов’язані з фізичними вправами.
Опитування залишило у Лустіга кілька запитань, які він планує продовжувати, зокрема, чому педіатрів не вважали першим джерелом доглядачів.
Існувала тверда віра в неврологічну користь фізичних вправ. Насправді, переважна більшість респондентів заявили, що вважають, що регулярні фізичні вправи допоможуть запобігти або відкласти ускладнення порушень нервового розвитку та забезпечать коротко- та довгострокові переваги для фізичного, емоційного та соціального благополуччя їхньої дитини.
Респонденти опитування повідомили про велику кількість фізичних вправ серед своїх дітей з порушеннями розвитку нервової системи.
Згідно з опитуванням, молоді люди, як правило, займалися спортом п’ять днів на тиждень приблизно по 100 хвилин на день, при цьому основним акцентом були серцево-судинні заходи, такі як баскетбол, їзда на велосипеді та біг. Особи, які відповідали на опитування, як правило, повідомляли про свою фізичну активність.
Джерело: Медичний коледж штату Джорджія університету Аугуста
