Facebook прив'язаний до більшого ризику розладів харчування
Слідчі Університету штату Флорида вивчили 960 жінок-коледжів і виявили, що більше часу на Facebook пов'язано з вищим рівнем невпорядкованого харчування.
Жінки, які приділяли більше уваги отриманню коментарів та оцінок "подобається" до своїх оновлень статусу, і, швидше за все, знімали теги з власних фотографій та порівнювали власні фотографії із розміщеними фотографіями друзів, повідомляли про найвищий рівень невпорядкованого харчування.
Професор психології, доктор Памела К. Кіл виявила, що, хоча Facebook забезпечує цікавий спосіб підтримувати зв’язок з друзями, він також представляє жінкам нове середовище, завдяки якому вони стикаються з тонким ідеалом, який впливає на ризик харчових розладів.
Висновки були викладені в роботі "Чи подобається вам" моя фотографія? Користування Facebook підтримує ризик розладу харчування », яке було опубліковано в Міжнародний журнал розладів харчування.
Хоча інші дослідження пов’язують соціальні медіа та розлади харчової поведінки, дослідження штату Флорида першим показало, що проведення лише 20 хвилин у Facebook насправді сприяє ризику розладів харчової поведінки, посилюючи занепокоєння жінок щодо ваги та форми та посилюючи тривогу.
Більше 95 відсотків жінок, які брали участь у дослідженні, використовують Facebook, а ті, у кого є облікові записи Facebook, описують перевірку сайту кілька разів на день, зазвичай проводячи 20 хвилин під час кожного відвідування. За словами Кіла, це становить більше години на сайті щодня.
Дослідники давно визнали потужний вплив однолітків / соціальних впливів та традиційних засобів масової інформації на ризик харчових розладів. Facebook поєднує ці фактори.
"Зараз це не той випадок, що єдине місце, де ви бачите худорляві та ідеалізовані зображення жінок у купальних костюмах, - це обкладинки журналів", - сказав Кіл.
«Зараз ваші друзі публікують на своїй сторінці у Facebook ретельно куровані фотографії, на які ви постійно стикаєтесь. Це унікальне поєднання двох речей, про які ми вже знали, що можуть збільшити ризик розладів харчування ”.
Дослідження є важливим, оскільки воно може призвести до втручань для зменшення факторів ризику розладів харчової поведінки, які є одними з найсерйозніших форм психічних захворювань.
"Порушення харчування пов'язані з найвищими показниками смертності від будь-яких психічних захворювань", - сказав Кіл.
“Вони пов’язані з високим рівнем хронічності - це не те, з чого жінки обов’язково виростають. Ми знаємо, що фактори однолітків мають значний вплив, тому розуміння того, коли і як однолітки роблять речі, які не допомагають одне одному, дає нам важливу можливість захистити та запобігти ”.
За іронією долі, Facebook може бути одним з найкращих способів застосувати стратегії втручання, наприклад, заохочення жінок припинити так звані «жирні розмови».
"Саме тоді жінки збираються разом і беруть участь у негативних коментарях, як правило, про власне тіло, і це посилюється, оскільки це спосіб, яким жінки зв’язуються між собою, і вони отримують запевнення -" О, ні, ви не виглядаєте товстими. Подивіться на мене '', - сказала вона.
"Це погано для жінок, оскільки це підсилює, наскільки важливо бути худим, і підсилює справді негативні розмови про себе".
Її порада молодим жінкам?
"Подумайте, чого саме ви переслідуєте, розміщуючи повідомлення у Facebook", - сказала вона.
"Намагайся пам'ятати, що ти ціла людина, а не об'єкт, тому не показуй себе як товар, який потім може бути затверджений чи не затверджений".
Джерело: Університет штату Флорида
