Мета в житті може захищати від хвороби Альцгеймера
Працюючи до мети щодня та виконуючи виконуючі, когнітивно стимулюючі завдання, люди можуть тренувати свій мозок, щоб зберігати спогади, а не втрачати їх.
Що є метою життя?
Проведено численні дослідження на тисячах різних пацієнтів - тих, хто постраждав від ранньої хвороби Альцгеймера, і тих, хто цього не зробив.
У цих дослідженнях пацієнтів запитували про їх розпорядок дня та чи вони відчували себе так, ніби мали важливу життєву мету. Це було визначено як тенденцію набувати сенсу в їх повсякденному досвіді та володінні цільовою поведінкою, хоча існують інші визначення.
Взагалі, пацієнти, які заявили, що насправді працювали над досягненням цілей, які були задовільними та корисними, мали загальний рівень когнітивного здоров’я, ніж ті, хто цього не робив.
Навчання
Група з 900 відносно здорових людей із району Чикаго була відібрана для дослідження щодо профілактики хвороби Альцгеймера. До початку дослідження пацієнти не хворіли на Альцгеймера, і вони також відповідали на запитання щодо своїх цілей у житті. Під час постійних досліджень було виявлено, що близько 16 відсотків пацієнтів мають ранні стадії хвороби Альцгеймера. Було виявлено, що особи, які набрали найбільший бал у тесті «мета в житті», у 2,5 рази частіше залишаються вільними від хвороби протягом усього життя.
Сценарій курки та яйця
Хоча процеси, що рухають хворобою Альцгеймера, досі відносно невідомі, вчені та дослідники усвідомлюють, що розвиток хвороби може розпочатися за 10 років до того, як будуть помічені будь-які симптоми. Цей ранній розвиток може означати, що симптоми, колись розглядалися як фактори ризику хвороби Альцгеймера, насправді є раннім початком самої хвороби. Для того, щоб це взяти до уваги, вчені, які керували дослідженнями, регулярно проводили сканування мозку учасників, щоб визначити, чи погіршуються фактори ризику, залишаються незмінними або навіть покращуються з часом.
Враховуючи апатичну поведінку
Учасники дослідження, які потрапили в «апатичну» групу - ті, хто мав тенденцію жити безцільно, а не за планом - були одними з найбільш вірогідних кандидатів на розвиток хвороби Альцгеймера. Хоча причини цього досі невідомі, існує думка, що апатична поведінка може не стимулювати мозок таким чином, який є важливим для профілактики захворювання. З іншого боку, деякі лікарі та дослідники повертаються до сценарію «курки та яєць», заявляючи, що посилена апатія, яку відчувають ці люди у віці, насправді може бути попереджувальним знаком або симптомом на відміну від простого фактора ризику.
Проект "Пам’ять та старіння"
Дослідники Центру пам’яті та старіння «Раш» провели подібне дослідження (хоча воно містило більше факторів контролю). У цьому дослідженні 155 пацієнтів запитували про їх загальні життєві цілі, але також враховувались інші фактори контролю - такі як наявні симптоми депресії, кількість друзів та членів сім'ї, що підтримують, попередня історія вживання наркотиків та хронічні захворювання.
У цьому дослідженні мета життя пов’язана із зниженням на 52 відсотки ймовірності зараження хворобою Альцгеймера, а також зменшенням ризику серцевих нападів та інсультів. Пацієнти, які заразилися на хворобу Альцгеймера після дослідження, як правило, мали вже існуючий стан, який, можливо, погіршив його розвиток.
Завдяки провідним дослідницьким центрам та вченим, які присвятили своє життя вивченню та лікуванню хвороби Альцгеймера, постійно проводяться нові дослідження. Незважаючи на те, що вони не можуть безпосередньо призвести до лікування, вони дають цінну інформацію про хворобу, зокрема про те, як вона перехворіла і як вона прогресує.
Стаття надана: www.drugsdb.com - База даних про наркотики та побічні ефекти
