Те, як ми думаємо про старіння, впливає на здоров’я

Нові дослідження виявляють, що ставлення людини до старіння може впливати як на її фізичне, так і на когнітивне здоров’я в подальшому житті.

Дослідники з Дублінського коледжу Трініті провели Ірландське поздовжнє дослідження старіння (TILDA) і виявили, що учасники, які позитивно ставляться до старіння, покращили когнітивні здібності.

І навпаки, негативне ставлення до старіння впливало як на фізичне, так і на когнітивне здоров’я в подальші роки, виявляють нові дослідження.

Важливі висновки дослідження включають:

• старші дорослі з негативним ставленням до старіння мали два роки пізніше швидкість ходьби та гірші когнітивні здібності, у порівнянні зі старшими дорослими з більш позитивним ставленням до старіння;
• це було вірно навіть після того, як були враховані ліки, настрій, життєві обставини та інші зміни здоров’я учасників, що відбулися за той самий дворічний період;
• крім того, негативне ставлення до старіння, здавалося, впливало на взаємодію різних станів здоров'я. Наприклад, немічні люди похилого віку мають ризик багатьох проблем зі здоров'ям, включаючи гірше пізнання.

У вибірці TILDA слабкі учасники з негативним ставленням до старіння мали гірші знання у порівнянні з учасниками, які не були слабкими. Однак слабкі учасники, які позитивно ставляться до старіння, мали такий самий рівень пізнавальних здібностей, як і їхні немічні однолітки.

Результати досліджень з’являються в журналі Особистість та індивідуальні відмінності.

Провідний дослідник д-р Дірдре Робертсон прокоментувала: “Те, як ми думаємо про те, що ми говоримо про нього та пишемо про нього, може мати прямий вплив на здоров’я. Кожен дорослішає, і якщо негативне ставлення до старіння спостерігається протягом усього життя, це може мати згубний, вимірюваний вплив на психічне, фізичне та когнітивне здоров’я ".

"Дослідники та політики можуть спільно розробляти та впроваджувати загальносуспільні втручання для цілеспрямованих установок і, можливо, врешті-решт, знайти нові способи збереження здоров'я в подальшому житті", - сказала доктор Роуз Енн Кенні, головний дослідник дослідження TILDA.

Слідчі вважають, що інформація, отримана від TILDA, надає унікальну можливість вивчити ставлення до старіння. Дослідження було відмітним, оскільки воно відстежувало зміни стану здоров’я з часом на національній репрезентативній вибірці людей похилого віку, що мешкають у громадах.

Хоча люди живуть довше, ставлення суспільства до старіння переважно негативне. Тому відкриття мають важливе значення для засобів масової інформації, політиків, практиків та суспільства в цілому.

Розуміння того, що ставлення може відігравати певну роль у здоров’ї протягом усього життя, може допомогти політикам розробити стратегії громади, які можуть покращити якість життя в наступні роки.

Джерело: Дублінський коледж Трініті / EurekAlert