Чому проблеми, які ми ігноруємо, часто повертаються до нас

У своїх мемуарах Рука до рота: хроніка раннього невдачі прозаїк Пол Остер писав:

«Наприкінці 1977 року я відчував себе в пастці, відчайдушно шукаючи рішення. Я все своє життя уникав теми грошей, і тепер, раптом, я не міг думати ні про що інше ».

Це нагадало мені інтерв’ю, що спонукало до роздумів, яке я провів із експертом з особистих фінансів Заком Біссоннетом кілька років тому.

Я ніколи не забував історії, яку він розповів:

Кілька років тому - коли я навчався в середній школі - мій тато переживав масу фінансових проблем, які завершились тим, що він жив у будинку друга.

Мій тато народився в 1948 році і є класичним хіпі; На початку 1970-х він деякий час жив у будиночку на дереві в державному парку, він столяр і, мабуть, найкрутіша та найлюбчіша людина, яку я знаю.

Але він ніколи не задумувався над грошима. Він завжди говорив, що для нього це не важливо і що це не має значення. Тож я сидів на дивані у нього в будинку його друга, спостерігаючи за «Ред Соксом» ... і я запитав його, просто з голови: «Як ви думаєте, хто більше думає про гроші? Ви чи Білл Гейтс? "

І я ніколи не забуду його відповідь: «Без сумніву, я. Я все своє життя думав, що перевищую гроші, і що це не має значення, і тепер це панує в моєму житті, і це все, про що я думаю. Це як гроші вимагають мені своєї жорстокої помсти ".

Я взяв інтерв’ю у вас [Гретхен] один раз за шматок, і ви сказали мені, що „Гроші впливають на щастя в першу чергу негативно”, і це саме так. Що стосується щастя, чим менше для вас грошей, тим обережніше потрібно бути з ними. Якщо ви не любите думати про гроші і не приділяєте їм достатньо уваги, одного разу це стане всім, про що ви думаєте.

Я думаю, що це справедливо щодо грошей, і я думаю, що це стосується звичок. Дуже часто сфери нашого життя, які ми вирішили ігнорувати, можуть стати сферами, які домінують у нашому житті, згодом. І не в хорошому сенсі.

Можливо, це відбувається найбільше зі здоров’ям.

Звички дозволяють нам ставити поведінку на автоматичному рівні, тому нам більше не потрібно думати про це або приймати рішення, пов’язані з цим. Таким чином, звички можуть звільнити нас від того, про що ми не хочемо думати.

Наприклад, якщо вам неприємно думати про гроші, ви можете вирішити дотримуватися звички ніколи не носити з собою кредитні картки, щоб ви не могли імпульсивно купувати речі, які вам насправді не по кишені.

Сестра сказала мені: "Зараз я вільна від картоплі фрі". Не кожен використовував би звички так, як вона, щоб звільнитися від картоплі фрі - Стратегія утримання не працює для всіх, але звички можуть принести свободу.

Ця ідея про те, як звички можуть бути обмеженими, але як ми можемо використовувати їх, щоб почувати себе вільно, є великою темою в моїй майбутній книзі про формування звичок,Краще, ніж раніше. Якщо ви хочете почути, коли він надійде у продаж, підпишіться тут.

Інші публікації, які можуть вас зацікавити ...

  1. Чому я насторожився приймати все, що є безкоштовним.
  2. Утримувачі та модератори, я хотів би почути ваші відповіді на декілька питань.
  3. Чи попадаєте ви на якусь із цих 5 типових помилок щодо звичок?
  4. Коли ти стикаєшся із спокусою, ти людина все-нічого? Вікторина.
  5. Ви хочете десятого укусу морозива більше, ніж першого укусу, або менше?


У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!

!-- GDPR -->