Як я можу сказати дружині, що я закоханий у когось іншого?

Мені 33 роки, я був з дружиною 11 років і одружений майже 8. У нас є один син, якому 5.Наш шлюб зазнав невдачі з моменту народження сина, і він став єдиним, що тримає нас разом ... наше статеве життя стало неіснуючим, "раз на місяць", якщо мені пощастить. У нас дуже мало спільного, і наш дім більше схожий на ситуацію зі співмешканцем, а не на люблячу сім’ю. Близько року тому я зустрів на роботі когось, хто, я не сумніваюся, є моєю справжньою спорідненою душею, ми зв’язуємось на всіх рівнях. Вона змушує мене відчувати і бачити красу в житті, якої я не відчував і не бачив роками, якщо взагалі не бачив. Я ніколи по-справжньому не відчував цього зі своєю дружиною. Ми ходили на побачення і проводили якомога більше часу разом, однак ми не були близькими, з поваги до моєї ситуації. Але сексуальна енергія абсолютно є. Я не знаю, що звідси робити ... ми могли б спробувати консультування, але навіть якби ми це зробили, я не мав би зв’язку, який я маю з людиною з роботи !!! Будь ласка, допоможіть мені, будь-яка порада буде ВЕЛИКО вдячна.

Відповідає Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

А.

В: Ваше запитання стосується досить поширеної ситуації в наші дні. Я впевнений, що ви знаєте, що більшість шлюбів закінчуються розлученням, і великий відсоток тих, хто пов’язаний з якоюсь формою невірності, емоційною чи фізичною. Багато шлюбів, які зазнали невдачі, роблять це після серйозних життєвих змін, таких як народження дітей, значні втрати або якась інша криза. Важко зберегти хвилювання та романтику у стосунках, коли ми зайняті та перебуваємо в стресі в інших сферах нашого життя.

Однак потрапляння в пастку переслідування того, що «там», а не виправлення того, що «тут», трапляється занадто часто, на мій погляд. Я працював із багатьма людьми, які вважали, що знайшли свою другу половинку поза шлюбом, лише пізніше з’ясувавши, що саме хвилювання і погоня створили магію. Справи тримають вас у майже звиканні до стану закоханості, до якого ми всі прагнемо, але частіше за все це відчуття зникає, коли ви праєте і виносите сміття з новою любов’ю.

Моя порада - спробувати консультування, перш ніж ви дійсно вирішите залишити свій шлюб. Ви зобов’язані своїй дружині, синові та собі. Навіть якщо консультація стане більш детальною щодо того, як залишити шлюб, створюючи найменшу шкоду, воно того варте. Якщо врешті-решт ви все-таки вирішите піти, у вас буде вільна совість, знаючи, що ви все спробували. Я вважаю, що це особливо важливо, коли залучені діти. Не кажучи вже про те, що терапевти можуть допомогти зорієнтуватися у спільних питаннях батьківства та запропонувати поради, які допоможуть вашому синові у переходах.

Сподіваюся, ти знайдеш щастя і побажаю тобі найкращого.

Доктор Холлі граф