Я думаю, що у мене може бути ОКР

Мені 18 років і я готуюся до університету на психіатрію. У мене астма, екзема, ДОДАЮТЬ і щось, що здається схожим на синдром неспокійних ніг. Коли я читав курс з психічних розладів, я почав помічати, що багато речей, пов'язаних з ОКР, стосуються мене. Можливо, я просто іпохондрик чи щось інше, але я сподівався, що ви можете мені в цьому допомогти. Я постійно кусаю нігті, кутикули та шкіру навколо нігтів. Я кусаю нижню губу і внутрішню частину рота. Я вважаю, що мені потрібно прокрутити на веб-сторінці 5 рядків за раз, і це мене турбує, коли слово не зовсім вміщується в рядку, коли я пишу. Я теж тузаю за нігті і весь час проводжу під ними речі (заколки для волосся, зубочистки тощо). Я також підбираю струпи на шкірі голови (у мене екзема, струпи вже є) і на ногах (укуси помилок).

Я не накопичую, скажімо, але я засмучуюсь і плачу, коли мені потрібно викинути щось, що або має сентиментальне значення для мене, або що, думаю, мені може знадобитися пізніше. Це засмучує, коли я читаю щось на своєму iPhone, а абзац не збігається точно з розміром екрана від початку до кінця, і мені доводиться прокручувати, щоб побачити решту цього. Я завжди гриз нігті, але решта з’являлася повільніше, за останній рік чи близько того. Я не усвідомлював, що щось із цього було ненормальним, оскільки це ніколи не відчувало себе справжньою одержимістю, просто я хотів зробити, щоб почуватись краще (ці речі не змушують мене відчувати себе щасливим, лише трохи… я відчув полегшення, я думаю? ).

Я не нещасна людина, не особливо тривожна, і я не дбаю про охайність. Я цього не розумію, і я переживаю, що такі розлади, як ОКР, поставлять під загрозу мої шанси стати психіатром. Крім того, я боюся реакції батьків, якщо скажу їм, що хочу відвідати терапевта. Будь-яка порада?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Хоча я згоден з тим, що, звичайно, звучить, що у вас є симптоми ОКР, для його підтвердження потрібно провести оцінку віч-на-віч. На відміну від інших тривожних розладів, ОКР, здається, в основному спричинений біологічним шляхом. Хороша новина полягає в тому, що він, як правило, реагує на ліки та деякі розмовні терапії, щоб навчитися альтернативним способам подолання тривоги. Діагноз ОКР навряд чи може поставити під загрозу вступ до медичної школи, оскільки зазвичай він не затьмарює судження людини. Особисто я думаю, що люди, які займаються допоміжними професіями, яким довелося подолати власні труднощі, краще співчувають своїм пацієнтам.

Я закликаю вас провести подальші дослідження причин та методів лікування ОКР. Потім поділіться інформацією зі своїми батьками та попросіть їхньої підтримки щодо отримання допомоги. Часто батьківський опір консультуванням походить від страху, що їх звинувачують у проблемах своєї дитини. У цьому випадку вони не несуть відповідальності. Вони не могли знати, що якась комбінація генів дала вам хімію організму, що призводить до того, що виглядає як ОКР. Що вони можуть зробити зараз, це допомогти вам звернутися до психіатра та терапевта, щоб зробити ретельну оцінку, щоб ви могли отримати необхідне лікування.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі