Шкідливі звички, а не генетика, паливо Дитяче ожиріння

Нездорова поведінка, а не гени, підживлюють ожиріння серед дітей, згідно з дослідженням Центру серцево-судинних захворювань Мічиганського університету. Діти із зайвою вагою частіше їдять шкільні обіди замість упакованого обіду і дивляться телевізор або грають у відеоігри по дві години на день.

"Для дитини з надмірною вагою генетичний скринінг може бути важливим фактором", - сказала кардіолог Кім А. Ігл, доктор медичних наук, провідний автор дослідження та директор UM-центру серцево-судинних захворювань.

"В іншому, збільшення фізичної активності, скорочення часу відпочинку та покращення харчової цінності шкільних обідів дає великі обіцянки для того, щоб почати перелом сучасних тенденцій ожиріння серед дітей".

Ожиріння у дітей віком від 6 до 11 років зросло з 6,5 відсотка в 1980 році до 19,6 відсотка в 2008 році в США.

Дослідження було зосереджено на 1003 шестикласниках штату Мічиган, які брали участь у проекті Healthy Schools - шкільній програмі, спрямованій на навчання учнів здоровим звичкам для зменшення майбутнього ризику діабету та серцево-судинних захворювань.

Програму можна знайти в 13 середніх школах Мічигану, і вона є однією з небагатьох успішних шкільних програм, для яких доведено зниження рівня холестерину та високого кров’яного тиску серед учнів.

П'ятнадцять відсотків учасників страждали ожирінням, але майже всі студенти, із зайвою вагою чи ні, повідомляли про шкідливі звички.

Важливо зазначити, що 58 відсотків дітей, що страждають ожирінням, сиділи біля телевізора протягом двох годин попереднього дня, порівняно з 41 відсотком їх однолітків із здоровою вагою. Крім того, сорок п’ять відсотків ожирілих учнів щодня їли шкільний обід, у порівнянні з лише 34 відсотками учнів зі здоровою вагою.

Значно менше дітей із зайвою вагою регулярно займалися спортом, відвідували уроки фізкультури або брали участь у спортивній команді.

Хоча нові дослідження показали, що дефіцит лептину - генетична різниця в гормоні, який контролює голод - може сприяти переїданню, дослідники все ж роблять висновок, що спосіб життя більш тісно пов’язаний з ожирінням.

"Якби дієти та фізична активність були подібними у студентів, що страждають ожирінням та не, які страждають ожирінням, це свідчило б про посилення генетичної основи ожиріння у дітей", - заявив перший автор дослідження Тейлор Ф. Ігл.

Однак багато учасників із нормальною вагою також повідомляли про шкідливі звички. Загалом понад 30 відсотків учасників споживали звичайну газовану воду попереднього дня, і менше половини пам’ятали, як їли дві порції фруктів та овочів протягом останніх 24 годин. Тільки третина учасників повідомили, що протягом попереднього тижня протягом п’яти днів проводили вправи протягом 30 хвилин.

"Зрозуміло, що можливостей для покращення здоров'я є у більшості наших студентів, а не лише у тих 15 відсотків, які вже страждають ожирінням", - сказала співавтор дослідження Елізабет Джексон, доктор медичних наук, доцент кафедри внутрішньої медицини УМ-центру серцево-судинної системи.

Президент Обама нещодавно підписав Закон про здорових дітей без голоду 2010 року - програму, призначену для створення більш здорового шкільного меню за рахунок зменшення солі, жиру та цукру в їдальні в їдальні.

Дослідження опубліковане в American Heart Journal.

Джерело: Університет Мічиганської системи охорони здоров’я