Емпатичні партнери = щасливіші стосунки
Дослідження, опубліковане Американською психологічною асоціацією, передбачає, що жінки хочуть чоловіків, які емоційно займаються стосунками, навіть у важкі часи.
Дослідники взяли вибірку для різноманітної групи пар і виявили, що сприйняття чоловіками та жінками емпатії значущого іншого та їх здатність визначати, коли другий щасливий чи засмучений, пов’язані із задоволенням від стосунків.
Стаття опублікована в Інтернеті в Журнал сімейної психології.
«Можливо, для жінок бачення того, що їхній чоловік-партнер засмучений, відображає певний ступінь інвестицій чоловіка та емоційну залученість у стосунки, навіть у важкі часи. Це узгоджується з тим, що відомо про невдоволення жінок, які часто зазнають, коли їхній чоловік-партнер стає емоційно замкнутим та роз'єднаним у відповідь на конфлікт », - заявила провідний автор дослідження Ширі Коен, доктор філософії, Гарвардська медична школа.
Дослідники вивчали 156 гетеросексуальних пар, з яких 102 походили з району Бостона. Ці пари були молодшими, міськими, етнічно та економічно різноманітними та у відданих, але необов’язково одружених стосунках.
Намагаючись розширити різноманітність - пари, які по-різному вирішували конфлікти та контролювали свої емоції - дослідники додали пари з історією домашнього насильства та / або сексуального насильства в дитинстві.
Решта учасників, з Брін Моура, штат Пенсільванія, були старшими, приміськими та середнім класом подружніми парами, які мали міцні зв'язки з громадою. Загалом 71 відсотків пар були білими, 56 відсотків були одруженими, і їх середня тривалість стосунків становила 3-1 / 2 роки.
Слідчі просили кожного учасника описати інцидент із його або її партнером за останні пару місяців, який особливо засмутив, розчарував або засмутив.
Аудіозапис учасників дослідників робить заяву з одним до двох речень, що підсумовує інцидент та реакцію, а потім об’єднує пари разом і відтворює заяви кожного учасника.
Парам було сказано спробувати домогтися кращого розуміння того, що сталося, і їм було дано приблизно 10 хвилин, щоб обговорити це, поки дослідники знімали їх на відео.
Після обговорень учасники переглянули відеокасету та одночасно оцінили свої негативні та позитивні емоції протягом усього, використовуючи електронний пристрій оцінки. Пристрій мав ручку, яка рухалася по 11-бальній шкалі, яка варіювалась від "дуже негативного" до "нейтрального" до "дуже позитивного".
Використовуючи ці рейтинги, дослідники відібрали із відеокасети шість 30-секундних кліпів, які мали найбільший рейтинг негативних чи позитивних емоцій у кожного з партнерів. Дослідники показали кліпи учасникам і дали їм заповнити анкети про свої почуття під час кожного сегменту, а також про своє сприйняття почуттів партнера та намагання зрозуміти їх під час дискусії.
Вони також вимірювали загальне задоволення учасників своїми стосунками та те, чи вважав кожен із партнерів зусилля свого партнера співчутливим.
Слідчі виявили, що задоволеність стосунками безпосередньо пов'язана зі здатністю чоловіка правильно читати позитивні емоції своєї партнерки. Жінки, які правильно зрозуміли, що їхні партнери засмучені під час інциденту, знятого на відео, набагато частіше були задоволені своїми стосунками, ніж якби вони правильно зрозуміли, що їхній партнер був щасливим.
Крім того, коли чоловіки розуміли, що їхня партнерка розлючена або засмучена, жінки повідомляли, що вони щасливіші, хоча чоловіки ні. Автори припускають, що співчуття до негативних емоцій партнера може відчувати загрозу для стосунків для чоловіків, але не для жінок.
Дослідники вважають, що суть полягає в тому, що чим більше співчутливим людина може бути до почуттів іншого партнера, тим щасливіша пара. Майбутні дослідження повинні заохотити подружжя краще оцінювати та повідомляти зусилля одне одного, щоб бути емпатичними.
Джерело: Американська психологічна асоціація
