Точне само сприйняття життєво важливо для здорової ваги у підлітків

Діти, які визнають, що мають надлишкову вагу, частіше намагаються схуднути, згідно з новим дослідженням Медичної школи Університету Массачусетсу. Але багато хто, швидше за все, недооцінюють свою вагу, стверджують дослідники.

Висновки, опубліковані в журналі Запобігання хронічним хворобам, також виявив, що здорові діти, які вважають, що мають зайву вагу, частіше дотримуються дієти. Ці результати свідчать про надзвичайну важливість допомоги дітям та їхнім батькам отримати точне сприйняття ваги тіла дитини.

"Непотрібні спроби схуднення можуть траплятися серед здорових дітей та підлітків, які завищують свій статус ваги", - заявив провідний автор і аспірант Хан-Ян Чень.

"Заниження надмірної ваги або ожиріння може бути пов'язане з меншою мотивацією до здорової поведінки, пов'язаної з вагою".

Для дослідження Чен та команда проаналізували дані двох останніх циклів Національного обстеження здоров’я та харчування з 2008 по 2010 рік.

Батьки понад 2500 дітей (віком від 8 до 15 років) провели домашнє комп’ютерне опитування. І діти, і батьки окремо оцінювали себе або свою дитину як "товсту чи зайву вагу", "приблизно правильну вагу" або "занадто худу".

Діти також пройшли повне фізичне обстеження, включаючи вимірювання зросту та ваги, які використовувались для обчислення індексу маси тіла (ІМТ). Виходячи з ІМТ, 63 відсотки дітей мали здорову вагу, 17 відсотків мали надлишкову вагу і 20 відсотків страждали ожирінням.

Однак шість відсотків дітей сприймають себе занадто худими, 75 відсотків вважають правильними, а 19 відсотків - товстим або надмірною вагою.

Реакції батьків поділялися майже точно так само. Більше чверті батьків та дітей недооцінили свою вагову категорію. Менше трьох відсотків завищили свою вагову категорію.

В ході опитувань дослідники запитували дітей, чи намагаються вони схуднути в даний час чи нічого не роблять щодо своєї ваги. Для здорових дітей вага, яка переоцінила свій ваговий клас, майже в 10 разів частіше намагалася схуднути, ніж у тих, хто оцінив правильно.

Для дітей із зайвою вагою та ожирінням ті, хто правильно оцінив, приблизно втричі частіше намагалися схуднути, ніж ті, хто недооцінював.

Джерело: Запобігання хронічним хворобам