6 способів сказати, що ви переросли своє життя (і як рухатися вперед)

Пора рухатися далі.

Весна якраз тут. Я це знаю, бо коли поливав домашні рослини і милувався, наскільки добре вони робили за зимові місяці, я помічав, які рослини я буду пересаджувати у більші контейнери, коли погода досить похмура, щоб я міг їх виносити на вулицю.

Тепер я вибираю нові привабливі горщики для кожної окремої рослини. Я також додаю трохи нового ґрунту, наповненого всім, що потрібно рослині, щоб процвітати.

І так само, як ваші кімнатні рослини постійно розвиваються і потребують нових, більших плантаторів, щоб допомогти їм процвітати, той самий процес пересадки рослин застосовується і до вашого власного життя - оскільки ми постійно зростаємо, змінюємось і розвиваємося. Зрештою, постійний розвиток особистості - це те, що підтримує життя свіжим та цікавим, саме тому особистісний ріст має вирішальне значення для нашого щастя.

Ви коли-небудь відчували, що ваш власний «горщик» занадто малий для вас? Ви коли-небудь відчували, що у вас просто немає можливості розповсюджувати листя так, як ви повинні вміти у вашому поточному стані?

Подумайте про це так: Так само, як рослина, яка переросла свій горщик, коли ваше життя здається занадто статичним або маленьким, ви можете почуватись тісно і недоїдати. Ваше особисте зростання стримується.

Ось кілька способів, які ви знатимете, якщо переросли своє життя:

• Ваше життя схоже на позіхання. Ви просто втомилися від тих самих старих, тих самих старих.
• Вам може бути нудно на роботі чи в поточній кар’єрі, і ви відчуваєте, що нікуди не можна просунутися.
• Ваші стосунки можуть відчувати себе роз’єднаними. Якось у вас просто вже немає про що захоплююче поговорити з друзями та родиною.
• Вас більше ніщо не хвилює. Ви не впевнені в тому, чого хочете, і що принесе вам почуття радості.
• Можливо, ви буквально виростаєте з простору, в якому живете. Ви відчуваєте, що це може бути непоганою ідеєю переїхати, однак ви не впевнені, куди хочете піти.
• Ви почуваєтесь не дуже романтично, і ваш партнер просто більше не робить цього за вас.

Дізнайтеся, як виявляти собі безумовну любов

Якщо ви відчуваєте, що ваш горщик замалий, настав час переглянути свою поточну. Тільки тоді, коли ми зможемо визначити, де ми перебуваємо зараз, і наші почуття навколо цього, ми можемо створити новий і вдосконалений горщик, в якому ми хочемо жити. Тоді ваша нова і покращена ситуація дивно з’являється з нізвідки.

Ось кілька хороших початкових кроків, щоб зрозуміти, де ти зараз живеш:

1. Зробіть підсумок усіх речей у своєму житті, за які ви справді вдячні.

Запишіть їх у журнал, щоб ви могли їх побачити. Прочитайте список вголос собі, потім закрийте очі і справді відчуйте вдячність за всі чудові речі, людей та переживання у вашому поточному горщику.

2. Далі, Зробіть підсумок речей, людей та досвіду, яким Ви не так захоплюєтесь у своєму житті.

Журнал про них. Відчуйте їх. Що ви робите, що вони означають про вас? Зверніть увагу, які виявляються негативні переконання.

«Я недостатньо хороший», «Я не гідний» та «Я не заслуговую» - кілька дуже популярних. Можливо, ви відчуваєте, що якимось чином ви недостатньо хороші, або не заслуговуєте, або не гідні більшого, кращого, вдосконаленого банку.

3. Подумайте, звідки випливають ці негативні ідеї, і розірвіть їх.

Перетравлюючи їх, якщо матеріал, який з’являється, для вас занадто великий, довіртесь довіреному другу чи професіоналу, який допоможе вам повністю зрозуміти, що ці негативні переконання - це лише брехня, яку ви кажете собі - вони просто не відповідають дійсності!

Часто замість того, щоб оцінювати себе, ми вказуємо пальцем на інших. Ніколи не корисно вказувати пальцем. Завжди корисно стояти у власних силах і зосередитися на своєму, якщо ви хочете відчути розширення деяких нових розкопок.

Це, безумовно, брудна, брудна частина повторного заливання. Тут ви забруднюєтеся, оскільки весь бруд викопується, щоб ви могли його переробити та просіяти. Це не дуже гарний час.

П’ять «шарів» самообслуговування для більшого щастя та більшого задоволення

4. Вирішіть, як ви хочете рости і як ви хочете, щоб ваше життя виглядало в майбутньому.

Наберіться терпіння, бо іноді ця фаза може відчуватися як вічність. Ви можете на деякий час відчувати себе ще більше застряглими в грязі, але врешті-решт легко виявите зміни, які відчуваються дуже природними.

Можливо, ви захочете дозволити деяким речам, людям і переживанням, які служили вам до цього моменту, але зараз це не так. Тепер будьте обережні, коли з’являються ці негативні переконання! Зараз саме час пройти тестування. Боріться з цими негативними переконаннями за допомогою дози самообслуговування.

Переконайтеся, що ви надмірно дбали про себе протягом цього часу. Харчуйтеся добре, відпочивайте, рухайте тілом і дбайте про свої почуття. Журнал. Зверніть увагу на те, що чи хто вас викликає, і пишіть про це. Чим більше ви розкриєте, тим краще почуватиметесь і тим досконалішим буде ваш новий горщик.

До, звичайно, наступного весняного сезону.

Ця гостьова стаття спочатку з’явилася на YourTango.com: 6 ознак оповідань, які ви переросли за своє життя (& 4 способи продовжувати процвітати).