Зв’язок між надмірним мисленням та невротизмом

Історики описують Ісаака Ньютона як роздуму та турбувальника, схильного зупинятися на наукових проблемах, що стояли перед ним, а також на його дитячих гріхах.

Словом, він був класичним невротиком.

Нова стаття в журналі Тенденції в когнітивних науках, пропонує теорію, чому невротичне нещастя та креативність йдуть рука об руку.

У цій думці психологи стверджують, що частина мозку, відповідальна за самогенеровану думку, є дуже активною у невротизмі, що дає як позитивні риси (наприклад, креативність), так і негативні (наприклад, нещастя).

Люди, які високо оцінили невротизм у тестах на особистість, як правило, мають негативні думки та почуття будь-якого типу, намагаються впоратися з небезпечною роботою і частіше страждають психічними розладами протягом усього життя.

Найпопулярніше пояснення, чому люди невротичні, походить від британського психолога Джеффрі Грея, який запропонував у 1970-х роках підвищена чутливість таких людей до загрози.

Грей дійшов свого висновку як з лабораторних, так і з людських досліджень. Він спостерігав, як ліки проти тривоги допомагали розслабити та оживляти психіатричних хворих, і як ліки допомагали зменшити чутливість гризунів до сигналів покарання.

«У Грея була корисна і логічна теорія, але проблема полягає в тому, що вона не враховує повний спектр невротизму - пояснити невротизм досить важко з точки зору посиленого сприйняття загрози, тому що найвищі бали часто почуваються нещасними в ситуаціях, коли немає загроза взагалі », - сказав провідний автор доктор Адам Перкінс, дослідник особистості з Лондонського Королівського коледжу.

«Друга проблема полягає в тому, що в літературі показники невротизму позитивно корелюють з креативністю; і так чому, маючи збільшений погляд на об'єкти, що загрожують, ви зможете добре висувати нові ідеї? "

Ідея Перкінса про те, що надмір думок може спричинити невротизм, з’явилася після відвідування лекції співавтора та психолога Йоркського університету доктора Джонатана Смолвуда, провідного експерта з нейронних основ мрій.

Смолвуд описав своє дослідження, яке показало, що люди, які перебувають у стані спокою за допомогою МРТ-сканера, у яких спонтанно виникають особливо негативні думки (ключовий маркер невротизму) виявляють більшу активність в областях медіальної префронтальної кори, пов'язаних із свідомим сприйняттям загрози.

Перкінс зрозумів, що індивідуальні відмінності в активності цих мозкових ланцюгів, які керують самогенерованою думкою, можуть бути поясненням невротизму.

Перкінс і Смолвуд співпрацювали з доктором Діном Моббсом з Колумбійського університету "Страх, тривога і біосоціальна лабораторія", експертом з нейронних основ захисту людини. Раніше Моббс показав, що відбувається перехід від активності переднього мозку, пов’язаної з тривогою, до активності середнього мозку, пов’язаної з панікою, коли стимул загрози наближається.

Моббс також показав, що цей перехід від тривоги до паніки контролюється ланцюгами в базолатеральних ядрах мигдалини, емоційного центру мозку.

«Мені спало на думку, - сказав Перкінс, - що якщо у вас трапляється перевага негативно відтінених самогенерованих думок через високий рівень спонтанної активності в частинах медіальної префронтальної кори, що регулює свідоме сприйняття загрози, і ви також мають тенденцію переходити на паніку раніше, ніж середні люди, завдяки особливо високій реакційній здатності в базолатеральних ядрах мигдалеподібного, тоді це означає, що ви можете відчувати сильні негативні емоції навіть тоді, коли немає загрози.

"Це може означати, що з певних нейронних причин вищі бали з невротизму мають дуже активну уяву, яка діє як вбудований генератор загроз". Рясна уява природно веде до високого рівня творчості.

Психіатричну актуальність цієї теорії підкреслив психіатр і співавтор Данило Арноне, який стверджував, що ця нова когнітивна модель може допомогти пояснити румінуючу модель мислення, яка спостерігається при депресії. Теорія також доповнює теорію про те, що субгеніальна префронтальна кора мозку бере участь у порушення регуляції настрою.

Гіпотеза надмірного мислення також пояснює позитивні сторони невротизму. Творчість Ісаака Ньютона та інших невротиків може бути просто результатом їхньої тенденції зупинятися на проблемах набагато довше, ніж середні люди.

"Я постійно тримаю тему перед собою і чекаю, поки перші світанки повільно, потроху і мало відкриються, у повне і ясне світло", - сказав колись Ньютон про свій метод вирішення проблем.

Перкінс сказав: "Ми ще далеко від повного пояснення невротизму, і ми не пропонуємо всі відповіді, але ми сподіваємось, що наша нова теорія допоможе людям зрозуміти власний досвід і покаже, що хоча високоневротичний за визначенням неприємний, він також має творчі переваги.

"Сподіваємось, наша теорія також стимулюватиме нові дослідження, оскільки вона надає нам пряму об'єднуючу структуру, щоб поєднати творчі аспекти невротизму з його емоційними аспектами".

Джерело: Cell Press / EurekAlert