Можливе сексуальне насильство; Чи можу я пригнічувати спогади?

Я знаю, що це звучить по-справжньому дивно, але у мене завжди було таке відчуття, що зі мною сталося щось подібне, і останнім часом я згадую, коли був молодшим, і помічаю так багато ознак. У мене ледве є спогади до 6 років, наче ті роки абсолютно порожні, за винятком шматочків. Більшість людей здатні запам’ятати більше речей у набагато молодшому віці, ніж я. Пам’ятаю, я мастурбував дуже молодим, і робив це у невідповідний час, бо не знав, що це, але якось знав, як це робити. Мені стає нудно писати це через те, наскільки це заплутано, але іноді я намагався змусити інших людей робити зі мною щось, бо я якось думав, що це звичайна річ, як гра. Зараз я знаю, що це було зовсім не нормально, але тоді я вважав це природним, навіть не пам’ятаю, як я знав про ці речі. У мене також є цей випадковий яскравий спогад про те, як я бачив кров у нижній білизні та мою приватну зону сильно боляче. Це було ще до початку менструації, мені було не старше 5. У дитинстві я мав багато нещасних випадків і часто мочив ліжко. Мені також було страшно спати самостійно. Мамі довелося б сидіти зі мною до тих пір, поки я не засну, і якщо б я прокинувся серед ночі, я би кликав її, поки вона не повернулася і не сиділа зі мною, поки я знову не засну. Зараз мені 16, і я все ще не можу спати в темряві самостійно. Коли я ночую, а в кімнаті є інші люди, я в порядку, але перебування в одній кімнаті з вимкненим світлом мене жахає. Мені також дуже незручно, коли хтось бачить моє тіло оголеним, більшість людей у ​​моєму віці мають якийсь сексуальний досвід, але у мене цього немає, бо думка про те, що хтось бачить моє тіло, робить мене знущанням. У мене розвинулась анорексія (з якої я зараз здебільшого одужую) і маю депресію та тривогу (з якими я досі борюся). Я також відчув дисоціацію, і я багато фантазую про те, щоб просто жити як хтось інший або мати інше життя, більше, ніж середня мрія. Більше до того, що я відчуваю, ніби живу цим. Поки я пам’ятаю, як мені нічого не було, мені незручно і важко це робити. Але я не маю конкретних спогадів про щось, що зі мною відбувалося, і я відчуваю, що якби щось подібне, що ми мали відбутися, я б це пам’ятав. Але тоді я також дивуюсь, не може бути нормально мати таке кишкове відчуття, що це сталося, ці речі повинні щось означати, але я дискредитую це, тому що просто здається нерозумним вірити, що щось сталося, коли я не маю про це пам’яті.

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Дякуємо за сміливість поговорити про ці симптоми. Один із способів зрозуміти, що відбувається, полягає в тому, що з будь-якої причини у вас є ці симптоми. Хоча я розумію, чому ви думаєте, що можуть бути пригнічені спогади, єдиним способом відсортувати ці речі є наш професіонал.

Повідомте своїй мамі, що ви хочете поговорити з терапевтом - що у вас трапляється ряд речей, які ускладнюють вам ситуацію, і що ви вважаєте за краще поговорити з професіоналом. Сподіваємось, ваша мама почує ваше прохання і виконає його. Якщо це не допомогло, ви можете поговорити зі своїм шкільним радником або зателефонувати до місцевого жіночого центру у вашому районі та попросити їх допомогти.Оскільки вам 16, ви також можете зателефонувати на цю гарячу лінію, щоб отримати інформацію.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @