Категорія : Ресурси

Харчові добавки для побудови кісток та допомоги у запобіганні остеопорозу

Харчові добавки для побудови кісток та допомоги у запобіганні остеопорозу

Остеопорозом та низькою кістковою масою страждають понад 54 мільйони людей у ​​США. Він характеризується втратою кісткової маси, що призводить до крихких кісток і підвищеним ризиком переломів важких кісток. Якщо він прогресує, остеопороз може призвести до втрати зросту, нахиленої постави, горбистості та сильних болів. Остеопороз страждає як у чоловіків, так і у жінок, однак жінк

Остеопороз: кальцій, вітамін D та профілактика

Остеопороз: кальцій, вітамін D та профілактика

Правильне харчування має вирішальне значення для здорових спинномозкових суглобів, дисків, тіл хребців та інших частин хребта. Щоденне зношування м’яких тканин або травма або травма можуть впливати на зв’язки, сухожилля і м’язи і викликати біль у шиї або спині - залежно від того, який рівень хребта травмований. Остеопороз - приклад захворювання, яке може погіршитися, коли харчування погане. Як і в інших частинах вашого тіла, хребет потребує високоякісного палива (наприклад, збалансована дієта) для оновлення клітин, що є важливим для оздоровлення і може допомогти запоб

Підтяжки шиї та шийні коміри лікують поширені причини болю в шиї

Підтяжки шиї та шийні коміри лікують поширені причини болю в шиї

Біль у шиї поширена. Більше 70% американців повідомляють, що болить шия в якийсь момент свого життя, 10% населення бореться з цим в будь-який момент часу. 1 Умови шийного відділу хребта мають широкий спектр - від легкого до виснажливого - і вираженість симптомів шиї - з болем у верхній частині спини або без неї - допоможе вашому лікарю звузити найкращі наявні варіанти лікування. Одним із варіантів може бути шийний брекет, який також називають шийним коміром або шийним ортезом. Сьогодні два поширених розлади, що провокують біль в шиї, є (1) Whiplash та (2) "Текстова шия", причиною аном

Симптоми остеопорозу

Симптоми остеопорозу

Остеопороз іноді називають «мовчазною хворобою» і з поважною причиною. На початку захворювання може не бути симптомів. Багато пацієнтів починають підозрювати, що щось не так, коли тупий біль у кістках або м’язах розвивається в нижній частині спини або шиї. На початку захворювання може не бути симптомів. Джерело фото: 123RF.com. З плином часу різкий біль може розвиватися раптово і тривати протягом декількох місяців. Коли остеопороз прогресивно збільшує щільність кіст

Причини остеопорозу

Причини остеопорозу

Остеопороз може мати декілька причин, деякі з яких є спадковими, а деякі - з вашого способу життя. Деякі причини остеопорозу, які ви не можете контролювати: Сімейний анамнез : якщо хтось у вашій родині переніс остеопороз, ви більше ризикуєте. Стать : Жінки просто частіше розвиваються остеопороз. Етнічна приналежність : Білі та азіатські люди частіше страждають від остеопорозу, ніж чорношкірі або латиноамериканські, але це не означає,

У мене остеопороз і мені потрібна хірургія хребта, що далі?

У мене остеопороз і мені потрібна хірургія хребта, що далі?

Якщо у вас остеопороз і є кандидатом на операцію на хребті, у вас, ймовірно, є кілька проблем. Чи ускладнить остеопороз мою процедуру? Як мої ослаблені кістки вплинуть на одужання? Щоб відповісти на ці та інші питання, SpineUniverse звернувся до Бенджаміна Т. Б'єрке, доктора медицини, ортопеда-хірурга хребта в BoulderCe

Остеопороз і компресійні переломи

Остеопороз і компресійні переломи

Існує причина, чому остеопороз зазвичай називають "крихкою хворобою кісток". Це відбувається через втрату щільності кісткової тканини, викликану дефіцитом таких поживних речовин, що будують кістки, як кальцій, вітамін D, магній та інші вітаміни та мінерали. Одним з найпоширеніших результатів тендітних кісток є переломи компресії хребців. Хоча такі типи переломів можуть бути наслідком травм або пухлин, вони найчастіше спостерігаються у людей з остеопорозом. Насправд

Іспити та тести на остеопороз

Іспити та тести на остеопороз

Знаючи, контролюючи та захищаючи здоров’я вашої кістки, ви потенційно можете уникнути діагнозу остеопорозу або, що ще гірше, перелому компресії хребця. Якщо ви думаєте, що можете загрожувати цим кістковим захворюванням, ви повинні проявляти активність. В іншому випадку більшість людей виявляють остеопороз, коли ламають кістку. Знаючи, контролюючи та захищаючи здоров’я вашої кістки, ви потенційно можете уникнути діагнозу остеопорозу або, що ще гірше, перелому к

Бісфосфонати: ліки від остеопорозу, які можуть допомогти запобігти переломи хребта

Бісфосфонати: ліки від остеопорозу, які можуть допомогти запобігти переломи хребта

Остеопороз - це метаболічне захворювання кісток, яке зменшує мінеральну щільність кісток (BMD) - внутрішню міцність кісток. Втрата BMD збільшує ризик перелому хребта. Існує багато видів ліків, які допомагають запобігти переломи, пов’язані з остеопорозом. У цій статті йдеться про конкретний клас препаратів, які називаються бісфосфонати. Ці ліки допомагають збільшити мінеральну щільність кісток у хребті (та стегнах) та можуть допомогти зменшити ризик перелом

Доповнення розумного способу здоров'я хребта кісток

Доповнення розумного способу здоров'я хребта кісток

Кістки в хребті - і в усьому організмі - потребують поживних речовин, щоб відновити і залишатися міцними протягом усього життя. Вживання збалансованої дієти, збагаченої кальцієм, вітаміном D та магнієм, є найкращим способом годувати кістки та позбавляти від серйозних проблем з хребтом, таких як переломи хребта та остеопороз. Але, неадекватна дієта чи медичні проблеми можуть створити харчові розриви - саме тут надходить вітамінна або мінеральна добавка. Ваші харчові потреби змінюються протягом життя, тому додавання добавки у віці може допомогти вам залишатися здоровими. Джерело фото: 123RF

Остеопороз анімація

Остеопороз анімація

Остеопороз відомий різними назвами, наприклад, хворобою крихких кісток або мовчазним злодієм . Обидві назви описують характеристики цього високозабезпеченого захворювання кісток. Остеопороз призводить до того, що кістки втрачають щільність - їх основна міцність - і підвищує ризик руйнування кісток. Хвороба мовчить, оскільки остеоп

Переломана свобода: остеопороз болить більше, ніж ваші кістки

Переломана свобода: остеопороз болить більше, ніж ваші кістки

Не секрет, що пов’язаний з остеопорозом перелом стегна або хребта болісний, але вони можуть спричинити ще більш значні довгострокові пошкодження. Остеопороз може призвести до нерухомості , а значить, ви не зможете рухатися так само вільно, як раніше. Ходьба здається такою простою, поки ви не зможете це зробити легко. Але, є хороші новини: Якщо остеопороз сповільнив вас, ви можете відновити свою мобільність і незалежність. Нижче наведені поради показують

Повітряна куля Кіфопластика відео

Повітряна куля Кіфопластика відео

Наскільки поширений остеопороз і яка його роль у розвитку перелому хребта? Близько 10 мільйонів людей у ​​США мають остеопороз, метаболічне захворювання кісток, яке послаблює щільність або міцність ваших кісток і робить їх схильними до руйнування. Поширений тип переломів хребта, викликаний остеопорозом, - це перелом компресії хребців, скорочено VCF. Насправді остеопороз викликає або сприяє майже 2 мільйонам переломів кісток щороку. 1 Остеопороз щороку

Що таке ревматоїдний артрит?

Що таке ревматоїдний артрит?

Ревматоїдний артрит (РА) є найбільш виснажливим типом артриту, оскільки він може викликати деформацію та інвалідність у дорослих. Це зачіпає понад 1, 5 мільйона дорослих американців. Тип РА, який вражає дітей, - це ювенільний ідіопатичний артрит (JIA). Напад РА зазвичай відбувається у віці від 30 до 60 років, але, як відомо, він

Яка різниця між ревматоїдним артритом та остеоартритом?

Яка різниця між ревматоїдним артритом та остеоартритом?

Питання: Я багато читав про ревматоїдний артрит, але не остеоартрит. Чи є навіть різниця між ними? - Сікестон, штат Міссурі Ревматоїдний артрит та остеоартрит мають велику схожість: вони можуть впливати на ваш хребет. Джерело фото: 123RF.com. Відповідь: Дещо легко зрозуміти, чому пацієнти пов'язують ревматоїдний артрит (РА) з остеоартритом (ОА), оскільки обидва умови є формами артриту.

Симптоми ревматоїдного артриту

Симптоми ревматоїдного артриту

Ревматоїдний артрит (РА) зазвичай вражає суглоби в шийному відділі хребта; шия. Перший хребець, званий атласом , підтримує вагу голови (так само, як грецький бог Атлас переніс вагу світу на своїх плечах). Перший хребець, званий атласом, підтримує вагу голови. Джерело фотографії: SpineUniverse.com. Під атласом розташована вісь , яка допомагає атласу обертатися і над

Іспити та тести на ревматоїдний артрит

Іспити та тести на ревматоїдний артрит

Щоб діагностувати ревматоїдний артрит, лікар пройде кілька обстежень та аналізів. Щоб діагностувати ревматоїдний артрит, лікар пройде кілька обстежень та аналізів. Джерело фото: 123RF.com. Фізичний іспит та історія Оцінка ревматоїдного артриту (РА) включає фізичне обстеження та ретельний анамнез . На

Ревматоїдний артрит шийного відділу хребта

Ревматоїдний артрит шийного відділу хребта

Коли ви прокидаєтесь на жорсткі суглоби компліменти ревматоїдного артриту (РА), людина стає чудово усвідомлює кожне місце згинання тіла - коліна, коліно, зап'ястя та голеностоп - але коли жорсткість впливає на атлантоосьові та атланто-потиличні суглоби у верхній частині шиї, шийний відділ хребта, захворювання може обернутися небезпечним. Ці суглоби, які повертають голову, щоб дивитися вгору, вниз, вправо і вліво, ділять простір шиї зі спинним мозком і лежать трохи нижче стебла мозку. Важливо шукати швидкого лікування, щоб не допустити набряку в цій області та пошкодження цих суглобів. Ревма

Причини ревматоїдного артриту

Причини ревматоїдного артриту

Точна причина ревматоїдного артриту (РА) поки не відома, хоча вчені визначили фактори, що сприяють захворюванню. Вони вважають, що комбінація факторів бере участь у запуску РА. Деякі з цих факторів включають такі: Дисфункція імунної системи Ревматоїдний фактор Вік Стать Спадковість Бактеріальна та / або вірусна інфекці

Альтернативні методи лікування ревматоїдного артриту

Альтернативні методи лікування ревматоїдного артриту

Існує багато нехірургічних методів лікування ревматоїдного артриту, які ви можете розглянути, щоб зменшити ваші симптоми - і альтернативні методи лікування не слід нехтувати. Акупунктура, рослинні добавки, масаж, розслаблення та фізичні вправи можуть ефективно полегшити запалення та біль у суглобах. Якщо ви розглядаєте

!-- GDPR -->